拼音：zì qiáng bù xī

解释：自觉地努力向上；永不停步。息：停止。

拼音：zài jiē zài lì

解释：接：交战；砺：磨砺。原谓鸡再磨嘴，然后再相斗。后用以指继续努力，坚持不懈。

拼音：zuàn jiān yǎng gāo

解释：坚：疑难。仰：抬头看。指越钻研越深，越抬头看越高。形容努力深钻细研，力求达到高水平。亦作“钻坚研微”。

拼音：zài jiē zài lì

解释：再：继续；接：接触；厉：即“砺”；磨快。原指雄鸡相斗时；每次交锋前先磨磨嘴。现比喻一次又一次地继续努力。

拼音：zhi cao wu geng

解释：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。