成语名字：从容自若

成语发音：cóng róng zì ruò

成语解释：沉着镇静，神态自若

成语出处：张天民《创业》：“华程从容自若。”

成语繁体：従容自若

常用程度：常用成语

感情色彩：褒义成语

成语用法：作谓语、定语；指人很沉着

成语结构：偏正式成语

产生年代：古代成语

近义词： 从容自如  镇定自若 

反义词： 慌里慌张 

成语例句：“请你数一数高家究竟有几个象样的人！”觉民从容自若地嘲讽道，仿佛他自己并不是高家的子弟。★巴金《春》三十一